1. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE
Son las reglas y prácticas creadas para cuidar y proteger la salud y seguridad de las personas en el trabajo. El fin principal es prevenir accidentes, enfermedades laborales y otros daños, de la misma forma garantizar un entorno seguro y saludable.
En el trabajo las normas de seguridad e higiene incluyen:
A. Identificación y evaluación de riesgos
B. Medidas de control para reducir los riesgos identificados.
C. Equipos de protección personal (EPP) para el personal y garantizar su uso.
D. Establecer procedimientos o protocolos de emergencia para responder a situaciones de accidente.
E. Formación y capacitación para identificar, evaluar y controlar los riesgos, uso de EPP y procedimientos de emergencia.
F. Realizar inspecciones y auditorias regulares del lugar del trabajo para identificar posibles riesgos.
G. Mantener comunicación y participación abierta con los trabajadores sobre riesgos y normas de seguridad.
NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO
A. SIGUE LAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD.
B. COMUNICA CUALQUIER CONDICIÓN INSEGURA.
C. USA EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL.
D. UTILIZA HERRAMIENTAS Y EQUIPOS ADECUADOS.
E. MANTÉN LIMPIO Y ORDENADO TU LUGAR DE TRABAJO.
F. EVITAS LAS PRISAS Y EXCESOS DE CONFIANZA.
G. VIGILA TU SALUD.
2. SEÑALÉTICA GENERAL
Las señales de seguridad son el resultado de combinar de formas geométricas y colores, con símbolos o pictogramas atribuyendo un significado para su rápida y compresión universal.
En el siguiente cuadro se muestra el significado y las indicaciones de los colores de seguridad.
A. SEÑALES DE PROHIBICIÓN
Prohíben un comportamiento posible de provocar un peligro
Tiene forma redonda, pictograma negro sobre fondo blanco, bordes y banda (transversal descendente de izquierda a derecha atravesando el pictograma a 45º), rojos (el rojo deberá cubrir como mínimo el 35% de la superficie de la señal)
B. SEÑALES DE OBLIGACIÓN
Obligan a un comportamiento determinado
Tiene forma redonda, pictograma blanco sobre fondo azul (el azul deberá cubrir como mínimo el 50% de la superficie de la señal)
C. SEÑALES DE ADVERTENCIA
Advierten de un peligro.
Tiene forma triangular, pictograma negro sobre fondo amarillo (el amarillo deberá cubrir como mínimo el 50% de la superficie de la señal), los bordes son negros.
D. SEÑALES DE INFORMACIÓN
Proporcionan una indicación de seguridad o de salvamento.
3. EXTINTORES
El extintor es un dispositivo portátil es decir de mano, diseñado principalmente para extinguir incendios en sus inicios. El extintor libera una mezcla química compuesta por agua, espuma, polvo químico y CO2.
El mantenimiento implica verificar la presión, la fecha de caducidad y el estado general del extintor.
EXTINTOR USO MÚLTIPLE
Es aquel extintor que se puede utilizar en mas de una clase de fuego es decir, en situaciones con clase de fuego A, B y C
4. PRIMEROS AUXILIOS
Son las medidas inmediatas e iniciales llevadas a cabo para ayudar a una persona lesionada, inconsciente o enfermedad repentina, durante la demora de la llegada del personal médico profesional.
FINALIDAD
- Salvar vidas.
- Evitar mas lesiones y alteraciones.
- Proteger de los riesgos de infecciones y otras complicaciones.
PRINCIPIOS BÁSICOS DE ACTUACIÓN
- Mantener la serenidad pero actuar con rapidez.
- Alejar de peligros existentes.
- Examinar detenidamente.
- Empezar por lo mas urgente.
- Tranquilizar al accidentado.
- Ponerlo en Postura Lateral de seguridad cuando sea necesario.
- Procurar atención médica lo antes posible.
SECUENCIA DE PASOS ANTE UN ACCIDENTE
A. PROTEGER
B. AVISAR
C. SOCORRER.- Reconocer sus signos vitales Conciencia, Respiración, Pulso.
SI RESPIRA
No será necesario explorar sus signos vitales, por lo tanto continuar si existiese las hemorragias, tratamiento de heridas e inmovilización de las fracturas, siempre que no sea traumático, luego colocarlo en POSICIÓN LATERAL SE SEGURIDAD para prevenir posibles consecuencias de vómito y caída de la lengua hacia la faringe.
Si el paciente respira pero es traumático NO MOVERLO, debemos vigilar sus SIGNOS vitales hasta que llegue la ayuda solicitada.
NO RESPIRA
Debemos acercar nuestra mejilla o el dorso de nuestra mano a su boca para comprobar si NO respira colocaremos al paciente en posición DECUBITO SUPINO es decir estirado mirando hacia arriba, pero respetando la alineación del eje cervical. Después de explorar su boca verificando la existencia de cuerpos extraños como ser: dientes desprendidos, chicles, etc. Procedemos a abrir las vías aéreas mediante la hiperextensión del cuello, con la maniobra de frente mentón. evitando que la lengua obstruya la vía de entrada del aire, así:
En caso contrario, el paro es evidente, por lo tanto debemos cambiar por respiración artificial como el método BOCA - BOCA.
Colocar nuestros labios alrededor de la boca del paciente sellando totalmente su boca, hacer 2 insuflaciones rápidas.
Después de insuflar el aire debemos comprobar el funcionamiento cardíaco a través del PULSO CAROTÍDEO, ubicado en el cuello.
Al no existir este pulso debemos iniciar sin demora el MASAJE CARDÍACO EXTERNO, acompañado siempre de la respiración BOCA-BOCA.
Si la persona no respira, realice compresiones cardíacas o pectorales.
A. Coloque la base de una mano en el esternón.
B. Coloque la base de la otra mano sobre la primera mano puestas anteriormente.
C. Ubique su cuerpo directamente sobre las manos.
D. Aplicar 30 compresiones rápidas y fuertes. Presiones alrededor de 2 pulgadas dentro del pecho y cada vez permita que el pecho se levante por completo.
Observe, escuche y sienta si hay respiración. poner el oído cerca de la nariz y boca de la persona. Observe si hay movimiento del pecho y sienta con la mejilla si hay respiración.
Si no hay respiración continúe con RCP es decir 30 compresiones cardíacas, seguidas de 2 insuflaciones y luego repetir hasta que se recupere la persona o hasta que llegue la ayuda.
Si el paciente comienza a respirar de nuevo colocarlo en posición de recuperación.
5. PELIGRO
El peligro es un escenario, fuente o hecho con posibilidades de causar daño a un trabajador, en los equipos, máquinas o en las instalaciones de un determinado lugar. Es decir esa situación tiene la capacidad de hacerle daño a las personas, bienes o al entorno.
6. RIESGO
El riesgo es la probabilidad de la ocurrencia del peligro, es decir, que genere daño a las personas, bienes o al entorno.
DIFERENCIA ENTRE PELIGRO Y RIESGO
El peligro es el potencial de daño y el riesgo es la posibilidad de que ese potencial se materialice.
PELIGRO
Los trabajadores en la altura de un edificio realizado sus labores.
RIESGO
Los trabajadores almorzando sobre una viga en la altura.

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